当人进入老年,子女已经长大成人,有自己的生活和家庭。这时,父母与子女的关系会发生微妙的变化。
许多老人陷入空巢期的痛苦,与子女关系疏远,生活中充满不安全感。他们不知道应该如何巧妙地处理这关系。
以下是3个建议:
01、给子女生活自主空间,不过度干预子女家庭
子女成年后,有自己的判断力和生活方式。老年人要学会给他们足够的生活自主空间,不要过分地干预子女的家庭生活,否则容易引起冲突。
过去,你在他们小时候可以对他们进行管教,但是,现在子女已经成年,你的身份转变为长辈,就要调整自己的心态,多尊重子女的选择。
子女的人生由他们自己负责,你作为父母不应该过分设定标准,而是给予建议,最后让他们自己决定。
多给予鼓励支持,少一些批评指责,学会欣赏子女的成就和进步。
这也是老年人守住这关系的一张重要底牌。
02、保持适当的经济独立性,避免过度依赖子女
经济独立是老年人保持自尊心的重要基础。依赖子女的经济资助,不仅会削弱老人的自我价值感,也会给子女家庭增加负担,引发隔阂。
尽量靠自己的养老储蓄生活,适当开源节流。如果需要子女资助,也要心存感激,绝不以支持为理所应当。
避免过度网购等非必需消费造成子女经济负担。
保持适当的经济独立,避免因钱财问题影响感情,也是老人守住这关系的重要底牌。
03、保持自己的生活兴趣和社交圈子,不单纯依赖子女的陪伴
老年人要保持自己的生活兴趣和社交活动,充实生活,而不是过分依赖子女的陪伴。
可以参加老年大学学习新知识,结交志同道合的老年朋友。也可以报名参加一些适当强度的老年体育活动,保持身心活力。
还可以利用网络社交软件,与子女保持经常联系。但也要注意适量,不要过分占用子女的私人时间。
保持自己的生活圈子,而不是把所有的精力和时间都寄托在子女身上,也是老年人守住这关系的关键底牌。
人生在不同阶段,角色和位置都会发生变化。晚年父母不再是子女的“领导”,而要调整为“长辈”的角色,与子女建立平等互助的关系,这需要老年人心态的转变。
守住上述3张底牌,给子女足够生活自主空间,保持适度经济独立,维持自己的生活圈子,是老年人避免家庭不睦,获得幸福晚年的关键。
许多老人不了解这一点,以为子女会一直像小时候那样对自己百依百顺,结果往往弄巧成拙,导致家庭关系紧张。
人生道路漫长,晚年生活质量高低,关键在于是否懂得变通。
希望广大老年人能提早认识到这一点,巧妙地处理好与子女的关系,避免家庭不和睦,过上幸福的晚年生活。
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